髪が痛む原因まとめ

髪が痛む原因のまとめです
当てはまる場合は髪にダメージがでますのでやめましょう

・髪を乾かさない（半乾き、自然乾燥）
・絡まった髪を無理やりとく
・逆毛を立てる
・極端に明るいカラー、強めのパーマ
・強い薬でかける縮毛矯正
・髪の日焼け
・プール
・温泉
・海水
・過度なダイエット（栄養不足）
・不眠
・喫煙
・高温のコテ、ストレートアイロン
・乾かしすぎ（過度なドライヤー）
・お風呂上がりの髪をゴシゴシと豪快にタオルでふく
・髪質に合っていないシャンプー
・ホームカラー
・髪を触るクセ
・手入れをしていない美容師のハサミ