自分の頭皮の色を意識して見た事はありますか？
頭皮の色によってエイジングの危険信号が分かります
頭皮が正常、キレイな状態だと色は「青白い」状態
エイジングが進み頭皮が酸化し始めると「黄色」になり
危険な状態は「赤」になります
信号機と同じです
鏡の前に立って頭皮をチェックして見ましょう
それと一緒に「頭皮のこり具合」もチェック
チェック方法は耳からすぐ上に上がった頭皮を指でつまめるかどうか
簡単につまめる人は頭皮がこっている可能性があります
お風呂で頭皮のセルフマッサージか白髪染をしに美容室に行ったタイミングでヘッドスパを加えてもいいかもしれません
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