寝る時って髪の毛をどうするのが正解？

寝る前に髪を三つ編みにして眠り、朝それを外すと髪がウェーブした状態になる「貧乏パーマ」
昔に流行りましたが今でも使えるやり方です
ですが三つ編みはおすすめできませんので今は
「おだんごにして寝る」
こちらがおすすめ

ポイントは
頭の高い位置でおだんごを作る
髪は完全に乾かした状態でつくる
きつく結ばない
この3点です
次の日が休みの日の夜にお試しでやってみるのがいいと思います