毎日髪をきつく結ぶと

髪を毎日きつく結んでいると顔まわりの髪が強く引っ張られ薄毛の原因になります
専門的には「牽引性脱毛症」といい中高年の脱毛症の一つです
理想はアップスタイルとダウンスタイルの半々が頭皮と髪にいいと言われています
仕事柄まとめ髪をしなければいけない場合は休日、家の中では結ばない
仕事が終わったらすぐに髪はほどくなどをして対応するといいでしょう