髪の毛は毎日伸び続け、ある時急に抜ける物ではなく段階的に成長をして時期が来ると抜けていく事がわかっています
髪の毛の成長には3つの主要な段階があります:
- 成長期(アナゲン) : この時期は髪の毛がグングン伸びる時。およそ数年間続きます。この間、髪の毛は根元からどんどん細胞を増やしていきます。
- 進行期(カタゲン) : ここでは髪の毛の成長がストップします。約2〜3週間の短い期間で、髪の根元が小さくなり、毛が抜けやすくなる準備をします。
- 休止期間(テロゲン) : 最後に、髪の毛は休憩する期間です。この2〜4か月間で、古い髪の毛は自然に抜けて、新しい髪の毛の成長のためのスペースができます。普通、1日前50〜 100本の髪の毛が抜けるのはこの期間です。
これらの段階は人それぞれで、年齢や健康、遺伝などによって変わります。また、頭の毛だけでなく、眉毛やまつ毛などの毛も同じようなサイクルをたどりますが、場所によって成長の早さやサイクル長いものが違います。
