軟水と硬水が髪に与える影響とは？
美意識の高い女性なら、日々のヘアケアにこだわりを持っているはず。しかし、意外と見落としがちなのが「水の質」。
日本全国、地域によって水質が異なり、特に軟水と硬水では髪への影響が大きく変わります。今回は、軟水と硬水の違いと、それぞれの髪への影響について詳しく解説します。
軟水とは？
軟水とは、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル分が少ない水のことを指します。日本の水道水の多くは軟水で、特に東日本エリアでは軟水の地域が多く見られます。
軟水の特徴と髪への影響
- シャンプーが泡立ちやすく、洗浄力が高い
- 髪がしっとりまとまりやすく、指通りがなめらか
- カラーリングやパーマの持ちが良い
- 頭皮への負担が少なく、フケやかゆみを抑えやすい
硬水とは？
硬水とは、カルシウムやマグネシウムが豊富に含まれている水のことを指します。日本では、特に西日本の一部地域や地下水に硬水が多く見られます。
硬水の特徴と髪への影響
- シャンプーの泡立ちが悪く、すすぎ残しが起きやすい
- 髪がゴワつき、パサつきやすい
- 頭皮の毛穴が詰まりやすく、抜け毛やかゆみの原因に
- カラーの色持ちが悪く、色ムラが出やすい
日本各地の水質の違い
- 軟水エリア：北海道、東北、関東、関西（京都・大阪を除く）、沖縄など
- 硬水エリア：愛知、岐阜、長野、山口、鹿児島など
日本国内の県別水質一覧
- 北海道：軟水
- 青森県：軟水
- 岩手県：軟水
- 宮城県：軟水
- 秋田県：軟水
- 山形県：軟水
- 福島県：軟水
- 東京都：軟水
- 神奈川県：軟水
- 千葉県：軟水
- 埼玉県：軟水
- 茨城県：軟水
- 栃木県：軟水
- 群馬県：軟水
- 新潟県：軟水
- 富山県：軟水
- 石川県：軟水
- 福井県：軟水
- 山梨県：軟水
- 長野県：硬水
- 岐阜県：硬水
- 静岡県：軟水
- 愛知県：硬水
- 三重県：軟水
- 滋賀県：軟水
- 京都府：硬水
- 大阪府：硬水
- 兵庫県：軟水
- 奈良県：軟水
- 和歌山県：軟水
- 鳥取県：軟水
- 島根県：軟水
- 岡山県：軟水
- 広島県：軟水
- 山口県：硬水
- 徳島県：軟水
- 香川県：軟水
- 愛媛県：軟水
- 高知県：軟水
- 福岡県：軟水
- 佐賀県：軟水
- 長崎県：軟水
- 熊本県：軟水
- 大分県：軟水
- 宮崎県：軟水
- 鹿児島県：硬水
- 沖縄県：軟水
旅行や引っ越しを考えている方は、水質が変わることで髪の調子に影響が出るかもしれません。
髪への影響を最小限にする対策
- シャワーヘッドのフィルターを活用 軟水化できるシャワーヘッドを使うことで、髪や頭皮へのダメージを軽減できます。
- 適切なヘアケア製品の選択 硬水の地域では、洗浄力が高く、保湿成分の豊富なシャンプー・トリートメントを選びましょう。
- 軟水と硬水に合わせたケア方法 軟水なら軽めのトリートメント、硬水なら集中補修タイプのヘアマスクを取り入れるのがおすすめです。
まとめ
水の質は、私たちの髪の美しさに大きく影響します。地域の水質を把握し、それに合ったヘアケアを心がけることで、いつでも健康で美しい髪をキープできます。自分の住む地域の水質をチェックし、最適なケアを実践してみてくださいね
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