女性と男性はエイジング速度が違う

女性と男性のエイジングによる髪質変化が起こる平均年齢

女性の場合

エイジングによる髪質の変化は30代後半〜40代前半から目立ち始めることが多いです。
特に以下のような変化が現れやすくなります。

• 40代前半：髪のハリ・コシの低下、うねりやパサつきが増加
• 50代以降：髪の密度が減少し、細毛や白髪が目立つ

女性ホルモン（エストロゲン）の減少が関与しており、特に**閉経前後（45〜55歳）**で急激な変化が起こることがあります。

男性の場合

男性は女性よりも早く変化が現れ、20代後半〜30代前半で髪質の変化を感じ始めることが多いです。

• 30代前半：髪のコシが弱くなり、トップのボリュームが減る
• 40代以降：細毛化・抜け毛が加速

男性ホルモン（テストステロン）の影響で、特に前頭部や頭頂部の薄毛が進行しやすくなります。

まとめ

性別	髪質変化の平均開始年齢	主な変化
女性	30代後半〜40代前半	うねり、パサつき、細毛化
男性	20代後半〜30代前半	コシの低下、ボリュームダウン、薄毛化

女性はホルモンバランスの変化、男性は遺伝やホルモンの影響が大きいため、ケア方法も異なります。
特に40代以降は適切なヘアケアと生活習慣の見直しが重要になってきます。

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